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2、玉米玉米将玉米面倒入碗中，面粥面粥加入适量的开水清水，用筷子搅拌至面糊均匀。下锅专注早期创业项目的众筹融资平台

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4、用料：玉米面适量、凉水适量、开水适量。

5、经常饮用玉米面粥可以用于改善脾气亏虚而导致的大便秘结、排便困难、腹部胀满、恶心呕吐等症状。

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(责任编辑：综合)